【無添加エクレア】おすすめ！ライフ「グルテンフリーお米のエクレア」

2023年10月8日2026年3月25日

こんにちは　サツキです

中年になって体がガタガタになり、食生活の見直しなど自分へのいたわりに目覚めた会社員です

それでも、お菓子だって食べたい！

罪悪感を減らすため、少しでもカラダへの負担を減らしてくれそうな無添加の商品を探しています

そんなわたしから今日は、わたしの大好きなスーパー「ライフ（ビオラル）」にある無添加な商品をご紹介！

なんと、無添加＆グルテンフリーのエクレアです！

その名もライフ・ビオラル「グルテンフリーお米のエクレア」！

わたしは、小麦粉が合わずかなりお腹を壊すので洋菓子や粉もんはあまり食べられません（泣

これはまさかのグルテンフリーな上に無添加なので、見つけた瞬間に即買いでした！

※わたしは小麦アレルギーではありません。この商品の工場では小麦を含む製品を生産していると記載がありますので、アレルギーの方はご注意願います

この記事は以下の方にオススメです

原材料を知りたい
おいしいのかな…
高いんじゃないの？
どれくらいの量がある？
どの店舗にもあるのかな…

スーパー「ライフ（ビオラル）」とは？

すぐにエクレアのことを知りたい方は飛ばして次の項目へどうぞ！

ライフは、店舗型（国内一部）とオンライン（国内一部）があります
※ビオラル専門の店舗もあります

●店舗は以下の地域です（2026年3月1日時点）

関東（東京・神奈川・千葉・埼玉）
関西（大阪・京都・兵庫・奈良）

●ネットスーパーの配達エリアは以下の地域です（2026年3月1日時点）

関東（東京・神奈川・千葉・埼玉）
関西（大阪・京都・兵庫・奈良）

●Amazonライフの配達エリアは以下の地域です（2026年3月1日時点）

関東（東京・神奈川・千葉・埼玉の各一部のエリア）
関西（大阪・京都・兵庫の各一部のエリア）

そのライフにあるプライベートブランド「BIO-RAL（ビオラル）」は、素材や健康を意識して作られているため、無添加系の商品が多いんです

BIO-RALは、自然の恵みをいかしたオーガニック食品や健康にこだわった
体にやさしい商品を豊富に取り揃えております。ライフHP

いろんな商品にめちゃくちゃ助けられてます！

ライフ「グルテンフリーお米のエクレア」

●商品名
『グルテンフリーお米のエクレア』

●量と価格
1個／199円（税込214円／2026.3.1時点）

●賞味期限（開封前／要冷蔵）
数日程度
（※在庫状況によるので購入時には必ずチェックしてください）

こちらが、スーパーの「ライフ」で売られている無添加＆グルテンフリーのエクレア

シュークリームでも感動だったのに、エクレアまで！！（涙

なんせ小麦粉系を食べるとめっちゃお腹を壊すので

エクレアなどの洋菓子にはめったに手が出せなかったわたし

まさかのグルテンフリーで作ってくれているというのが衝撃すぎる！！

しかも無添加だなんて、そんなことある？！ってレベルです

「国内産米粉」使用　グルテンフリー
「EU有機認証を取得したマダガスカル産チョコレート」使用
※有機JASは取得していないそうです
「北海道産バター」使用
「北海道産てん菜糖」使用

そして材料の質もすごい！！

【比較】原材料チェック

＜原材料＞
牛乳（国内製造）、卵、チョコレート（カカオマス、砂糖、カカオバター、ココアパウダー、バニラ）米粉、砂糖、バター、ココアパウダー、全粉乳、塩、バニラペースト、（一部に乳成分・卵・大豆を含む）

ほんとうに小麦粉も怪しい添加物も入ってなくて米粉！無添加！感動です！

ちなみに、一般的な手作りレシピの原材料はコチラ

バター、薄力粉、卵、生クリーム、チョコ、ココアパウダー、水、牛乳、塩、砂糖

だいたいがこんな感じでした

ライフのエクレアは手作りの材料と変わらないですね

そして、一般的な市販品で添加物が入っている原材料がコチラ

小麦粉、卵、ファットスプレッド、食塩、準チョコレート、乳製品、砂糖、ショートニング、水あめ、麦芽糖

／グリシン、デキストリン、トレハロース、糊料（加工デンプン）、カゼインNa、ソルビトール、pH調整剤、着色料、乳化剤、膨脹剤、安定剤、香料
※特定の商品ではなく、複数の商品から組み合わせたものです

こちらは商品によって異なりますが、

赤文字の添加物はだいたいどれか複数が入っています