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こんにちは サツキです
中年になって体がガタガタになり、食生活の見直しなど自分へのいたわりに励む会社員です
とはいえ、あまり料理をがんばらなくてもカラダをいたわる食生活がモットー
こちらの記事では、そんなわたしが日頃よく購入している無添加のパスタソース「ZENBシリーズ5種」をご紹介したいと思います
無添加というだけでなくグルテンフリー!
※一般的なパスタソースには小麦粉が入っている場合があります
そんな商品がレトルトのパックそのままレンチン1分という優れモノシリーズです!
市販品に頼りたいけど、少しでもカラダへの負担が少ないものを選びたい!という方は必見!
「無添加」の一般的な意味やわたしの考え方を解説しています↓
「結局、無添加ってなに?」
この記事は以下の方にオススメです
・無添加やグルテンフリーの商品を探している
・いろんなパスタソースを集めるのが大変
・あまり料理をせずにカラダにいいものが食べたい
・ZENBが気になっている
「ZENB(ゼンブ)」とは?
「ZENB(ゼンブ)」とは、あのポン酢などで有名なミツカングループのブランド食品で、健康のために作った新たな食のプロジェクトだそうです

以下は、ZENBのHPからの抜粋です↓
・野菜、豆、穀物などの素材を可能な限りまるごと使い、「まるごとがおいしい」が実感できる商品
・糖質制限やダイエットのために主食(ご飯や麺など)を控える人が増える昨今より健康になれる「新しい主食」の開発をスタート
・野菜や豆、穀物など、あらゆる植物を試した末、行き着いたのが「黄えんどう豆」
ZENB(ゼンブ)=素材まるごとって意味なんですね
確かに白米や小麦系の麺・パンといったものは、めっちゃ美味しいけど太る!!という恐怖との戦い…💦
そんな罪悪感なく、美味しいご飯が食べたい!!😭
しかも健康的に!!
ということで、小麦粉を使わず、米粉でもない、黃えんどう豆の豆粉だけを使った無添加で栄養のある麺(ZENBヌードル)やパン(ZENBブレッド)などを作ってくれました
※小麦粉や米粉から作られているものは栄養がかなり少ないです
豆から作っているから栄養はちゃんとあるのに、糖質がかなり抑えられているわけです!
そんなZENBヌードルは一見パスタ麺のように見えますが、実はパスタ限定ではなく、いろんな麺料理に活用できる万能麺!
たとえば…
・パスタ
・ラーメン
・焼きそば
・ビーフン
・そうめん
・まぜ麺
どれも太りそうな料理ですが、ZENBヌードルを使えば一般的な麺を使うよりは少なくとも糖質は抑えらるということ
さらに、麺に合わせたソースやスープ、カレー、さらにはお菓子まで、無添加でグルテンフリー、そして糖質オフな商品をたくさん提供してくれているオンラインショップなんです
私はある時期に小麦粉がカラダに合わないことに気づき、めちゃくちゃ落ち込みましたが、そのおかげでZENB(ゼンブ)さんに出会えました
さらには無添加ってのが最高!💕

定期便で好きな商品をチョイスしながらちょくちょく購入しています
ほんと、いろんな商品にめちゃくちゃ助けられてます!

楽天では4食1000円(送料無料)でお試しできます(26年5月6日時点)↓
ZENB ゼンブ ヌードル 丸麺 4食 (1袋)~ 送料無料 | 糖質オフ グルテンフリー
売ってる場所
公式のオンラインショップで買う定期便が一番安いとは思いますが、とりあえず普通に買ってみたいという場合はAmazonや楽天などでも買えます
また、公式のHPには「一部のスーパー・コンビニ等でも取り扱いがあります。」と書いてあるので、店舗販売もあるようですね
調べてみると、以下の店舗で見かけたという情報がありました
・ピーコックストア
・ライフ(ビオラルショップ含む)
・セブンイレブン
・成城石井
・カルディ
・イオン
・ドン・キホーテ
それぞれ全店舗にあるというわけではなく、むしろかなり限られているようで、商品もほんの一部だけといった様子
実際にわたしが店舗で売っているのを見たのはライフ関係の「ビオラル」という自然派ショップ(大阪駅)でした!
※ZENBヌードル・パスタソースあり
いつも公式で買ってるんですけど、見つけた時はちょっとテンション上がりました💕
【無添加】ZENBのパスタソース5選
ZENBで販売されているパスタソースは全部で5種類あります(2026年5月6日時点)
すべて無添加&グルテンフリーです!
※一般的なパスタソースには小麦粉が入っている場合があります
① 香味野菜のベジボロネーゼ


【原材料】
香味野菜ソテー(国内製造)、トマト・ピューレづけ、ひらたけ、トマトペースト、赤ワイン、ゆで白いんげん豆、こめ油、食塩、野菜だし、にんにく、みそ(大豆を含む)、カカオニブ、香辛料、醸造酢、香味油

② きのこの濃厚ベジクリーム


【原材料】
きのこ(エリンギ、マッシュルーム、えのきたけ)(国産)、オニオンソテー、こめ油、アーモンド、みそ(大豆を含む)、甘酒、カシューナッツ、食塩、にんにく、こしょう、醸造酢

③ たっぷりトマトの無水ソース


【原材料】
トマト・ピューレーづけ(イタリア製造)、ミニトマト、トマトペースト、オリーブ油、オニオンソテー、岩塩、にんにく、バジル

④ 完熟トマトのアラビアータ


【原材料】
トマト・ピューレーづけ(イタリア製造)、ミニトマト、トマトペースト、こめ油、オニオンソテー、オリーブ油、にんにく、食塩、唐辛子、ガーリックオイル、こしょう

⑤ きのこ味わうペペロンチーノ


【原材料】
きのこ(ひらたけ、エリンギ、マッシュルーム、えのきたけ)(国産)、オリーブ油、こめ油、食塩、にんにく、ガーリックオイル、唐辛子

まとめ
無添加のパスタソースはいろいろありますが、あちこち探して買い求めるのも大変でした
やっと見つけても、500〜600円くらいすることもあります
ZENBなら300円ほどで5種類の味が楽しめるので、なんやかんやでここで落ち着きました
まずはお試しからという方は、Amazonなどから気軽にチャレンジでもいいと思います!
わたしのようにめんどくさがり屋なのにカラダを気遣いたい方には、ほんとうにオススメ!
最後までお読みいただき、本当にありがとうございました
サツキ🌻
楽天では5食2380円(送料無料)でお試しできます(26年5月6日時点)↓
ZENB ゼンブ パスタソース まとめ買い 5袋~ 送料無料 | 低糖質 グルテンフリー

