栄養のはなし 何を食べるか迷ったら…ふわっと知ってるだけで活用できる！5大栄養素
こんにちは サツキです長年の不摂生で、30代半ば頃からどんどん不調が出てきてしまったわたしはほんとに食生活なんとかしない...
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無添加商品 【無添加の調味料】生おろししょうがのチューブタイプ！国産のムソー！
こんにちは サツキです中年になって体がガタガタになり、食生活の見直しなど自分へのいたわりに目覚めた会社員です中でもわたし...
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いたわり日記 【会社のお昼ごはん】セブンイレブンだけで無添加いたわりご飯
こんにちは サツキですうちの会社はお役所と同じくカレンダー通りの休みなんで今年の年末年始の休みは6日間もっと欲しい…は、...
いたわり日記 今日はなにかを始めるのにいい日らしい
はじめまして サツキです本日、2022年12月25日クリスマス？はい、こんな日になぜか、初投稿ってそもそも普段からクリス...